மனச்சோர்வு நோயால் பாதிப்படைந்தவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்காவிடில் விபரீதம்தான்....படிங்க...

Bipolar Disorder Tamil-இருமுனைக் கோளாறு, பித்து-மனச்சோர்வு நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும், இது தீவிரமான உச்சநிலை (பித்து அல்லது ஹைபோமேனியா) மற்றும் தாழ்வுகள் (மனச்சோர்வு) உள்ளிட்ட தீவிர மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த மனநிலை மாற்றங்கள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம் மற்றும் இடையிடையே அல்லது தொடர்ச்சியாக நிகழலாம்.

இருமுனைக் கோளாறு யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் ஏறக்குறைய 2.8% பெரியவர்களை பாதிக்கிறது, இது பொதுவாக இளமைப் பருவத்தின் பிற்பகுதியில் அல்லது முதிர்ந்த பருவத்தில் ஏற்படுகிறது. இந்த கோளாறு ஆண்களையும் பெண்களையும் சமமாக பாதிக்கிறது, மேலும் இது வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும். இருமுனைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பலவீனமான உறவுகள், கல்வி மற்றும் தொழில்சார் சிக்கல்கள் மற்றும் தற்கொலை போன்ற கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

இருமுனைக் கோளாறுக்கான சரியான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் நரம்பியல் காரணிகள் அனைத்தும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இருமுனைக் கோளாறுக்கு தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சரியான சிகிச்சையுடன், கோளாறு உள்ள பல நபர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், நிறைவான வாழ்க்கையை நடத்தவும் முடிகிறது.

இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகள்:

இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்: பித்து/ஹைபோமேனிக் அத்தியாயங்கள் மற்றும் மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள்.வெறித்தனமான/ஹைபோமேனிக் அத்தியாயங்கள்

என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:அதிகரித்த ஆற்றல், செயல்பாடு மற்றும் அமைதியின்மை,தூக்கத்திற்கான தேவை குறைந்ததுபெருந்தன்மை அல்லது உயர்த்தப்பட்ட சுயமரியாதை

பந்தய எண்ணங்கள்,கவனச்சிதறல்,தூண்டுதல்,ஆபத்து எடுக்கும் நடத்தை,மோசமான தீர்ப்பு,எரிச்சல் அல்லது கிளர்ச்சி,ஒரு வெறித்தனமான அத்தியாயத்தின் போது, ​​ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியாக உணரலாம் மற்றும் படைப்பாற்றல் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் ஆகியவற்றின் உயர்ந்த உணர்வைக் கொண்டிருக்கலாம். இருப்பினும், அவர்கள் எரிச்சல், ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் யதார்த்தத்துடன் தொடர்பை இழக்க நேரிடும்.

ஹைபோமேனிக் எபிசோடுகள் பித்து எபிசோட்களைக் காட்டிலும் குறைவான கடுமையானவை, மேலும் அவற்றை அனுபவிக்கும் நபர்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இன்னும் செயல்பட முடியும். இருப்பினும், அவர்கள் மேலே பட்டியலிடப்பட்ட சில அறிகுறிகளை இன்னும் அனுபவிக்கலாம்.

மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள் வகைப்படுத்தல்

நிலையான சோகம் அல்லது நம்பிக்கையின்மை,ஒருமுறை அனுபவித்த செயல்களில் ஆர்வம் இழப்பு,சோர்வு அல்லது ஆற்றல் இல்லாமை.தூக்கக் கலக்கம்,பசியின்மை மாற்றங்கள்,குற்ற உணர்வு அல்லது பயனற்ற உணர்வு

கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்,தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது நடத்தைகள்,மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள் வெறித்தனமான அத்தியாயங்களைப் போலவே பலவீனமடையக்கூடும், மேலும் அவற்றை அனுபவிக்கும் நபர்கள் அன்றாட பணிகள் மற்றும் பொறுப்புகளுடன் போராடக்கூடும்.

இருமுனைக் கோளாறுக்கான காரணங்கள்:

இருமுனைக் கோளாறுக்கான சரியான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் நரம்பியல் காரணிகளின் கலவையானது ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

மரபியல்: இருமுனைக் கோளாறு குடும்பங்களில் இயங்க முனைகிறது, மேலும் இந்த கோளாறுக்கு ஒரு மரபணு கூறு இருப்பதாக ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. இந்த கோளாறுடன் தொடர்புடைய பல மரபணுக்களை ஆய்வுகள் அடையாளம் கண்டுள்ளன, ஆனால் எந்த ஒரு மரபணுவும் கோளாறுக்கான ஒரே காரணமாக அடையாளம் காணப்படவில்லை.

சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: அதிர்ச்சி அல்லது இழப்பு போன்ற மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை நிகழ்வுகள், ஏற்கனவே கோளாறுக்கு உள்ளான நபர்களில் இருமுனைக் கோளாறைத் தூண்டலாம். போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சில மருந்துகள் வெறித்தனமான அல்லது மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களைத் தூண்டலாம்.

நரம்பியல் காரணிகள்: நரம்பியக்கடத்திகளில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வுகள், குறிப்பாக டோபமைன், நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை இருமுனைக் கோளாறின் வளர்ச்சியில் ஈடுபடலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. மூளையின் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள், குறிப்பாக ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸ் மற்றும் அமிக்டாலா ஆகியவற்றில், கோளாறுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

இருமுனைக் கோளாறு நோய் கண்டறிதல்:

இருமுனைக் கோளாறைக் கண்டறிவது சவாலானது, ஏனெனில் அறிகுறிகள் மற்ற மனநல நிலைமைகளைப் போலவே இருக்கலாம். துல்லியமான நோயறிதலுக்கு மனநல நிபுணரின் விரிவான மதிப்பீடு அவசியம்.

மனநலக் கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு, ஐந்தாவது பதிப்பு (DSM-5) இருமுனைக் கோளாறுக்கான கண்டறியும் அளவுகோல்களைக் கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. இருமுனைக் கோளாறு இருப்பதைக் கண்டறிய, ஒரு நபர் குறைந்தது ஒரு பித்து அல்லது ஹைபோமேனிக் அத்தியாயத்தை அனுபவித்திருக்க வேண்டும்.

மதிப்பீட்டுச் செயல்பாட்டின் போது, ​​மனநல நிபுணர் பொதுவாக ஒரு மருத்துவ நேர்காணலை நடத்துவார், தனிநபரின் மருத்துவ மற்றும் குடும்ப வரலாறு பற்றிய தகவல்களைச் சேகரித்து, அறிகுறிகள் மற்றும் செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கு தரப்படுத்தப்பட்ட மதிப்பீடுகளை வழங்குவார்.

இருமுனைக் கோளாறுக்கான சிகிச்சை:

இருமுனைக் கோளாறு என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, இதற்கு தொடர்ந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சையானது பொதுவாக மருந்து மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையின் கலவையை உள்ளடக்கியது.

மருந்து: இருமுனைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம், இதில் மனநிலை நிலைப்படுத்திகள், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். லித்தியம் மற்றும் வால்ப்ரோயேட் போன்ற மனநிலை நிலைப்படுத்திகள் பொதுவாக இருமுனைக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையின் முதல் வரிசையாகும். மனநோய் அல்லது கலப்பு எபிசோட்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம், அதே நேரத்தில் மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். இருமுனைக் கோளாறு உள்ள நபர்களுக்கு ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவை வெறித்தனமான அல்லது ஹைபோமேனிக் அத்தியாயங்களைத் தூண்டலாம்.

உளவியல் சிகிச்சை: உளவியல் சிகிச்சை, அல்லது பேச்சு சிகிச்சை, இருமுனைக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையின் மதிப்புமிக்க கூறுகளாக இருக்கலாம். அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை (CBT) மற்றும் தனிப்பட்ட மற்றும் சமூக ரிதம் சிகிச்சை (IPSRT) ஆகியவை இருமுனைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் இரண்டு வகையான சிகிச்சையாகும். CBT எதிர்மறையான சிந்தனை முறைகள் மற்றும் நடத்தைகளை அடையாளம் கண்டு மாற்றுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது, அதே சமயம் IPSRT தினசரி நடைமுறைகள் மற்றும் தூக்க முறைகளை நிலைப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

மற்ற சிகிச்சைகள்: மருந்து மற்றும் உளவியல் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும் பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபி (ECT), டிரான்ஸ்க்ரானியல் காந்த தூண்டுதல் (TMS) மற்றும் ஒளி சிகிச்சை ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

சுய-கவனிப்பு: இருமுனைக் கோளாறுகளை நிர்வகிப்பதில் சுய-கவனிப்பு ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இதில் போதுமான தூக்கம், ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரித்தல், வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுதல் மற்றும் மது மற்றும் போதைப்பொருட்களைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

இருமுனைக் கோளாறு என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் அடிக்கடி பலவீனப்படுத்தும் மனநல நிலையாகும், இது ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இருமுனைக் கோளாறுக்கான சரியான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் நரம்பியல் காரணிகளின் கலவையானது ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கலாம். சிகிச்சையானது பொதுவாக மருந்து மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் சுய-கவனிப்பு உத்திகள் ஆகியவற்றின் கலவையை உள்ளடக்கியது. முறையான சிகிச்சையுடன், இருமுனைக் கோளாறு உள்ள பல நபர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், நிறைவான வாழ்க்கையை நடத்தவும் முடியும். நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.

அடுத்த முக்கியமான செய்திகளை தெரிந்துகொள்ள: Click Here-1, Click Here-2