toxic meaning in tamil நச்சுத்தன்மை பல பரிணாமங்களைக் கொண்டது:உங்களுக்கு தெரியுமா?....படிங்க....
toxic meaning in tamil நச்சுத்தன்மை என்பது தனிப்பட்ட உறவுகள் முதல் பரந்த சமூகம் மற்றும் டிஜிட்டல் இடங்கள் வரை நம் வாழ்வின் பல்வேறு அம்சங்களில் வியாபித்திருக்கும் ஒரு பன்முகக் கருத்தாகும்.
HIGHLIGHTS
toxic meaning in tamil
நச்சுத்தன்மை என்பது சமீப வருடங்களில் நமது கலாச்சார அகராதிகளில் அதிகமாகப் பரவி வரும் ஒரு சொல். இது பரந்த அளவிலான நடத்தைகள், அணுகுமுறைகள் மற்றும் பொருள்களை விவரிக்கப் பயன்படுகிறது, ஆனால் அதன் பொருள் பெரும்பாலும் பன்முகத்தன்மை கொண்டது மற்றும் சூழல் சார்ந்தது. நச்சுத்தன்மை இந்த வார்த்தையின் பல்வேறு பரிமாணங்கள்,அதன் தோற்றம், வெளிப்பாடுகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மற்றும் சமூகத்திற்கான தாக்கங்கள் பற்றி பார்ப்போம்.நச்சுத்தன்மை, அதன் பல வடிவங்களில், மனித இயல்பு, உறவுகள் மற்றும் சிக்கலான உலகில் நாம் எதிர்கொள்ளும் சவால்கள் பற்றிய ஆழமான நுண்ணறிவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது.
நச்சுத்தன்மையின் தோற்றம்
"நச்சு" என்ற சொல் கிரேக்க வார்த்தையான "டாக்ஸிகோன்" இல் அதன் வேர்களைக் காண்கிறது, இது அம்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் விஷத்தைக் குறிக்கிறது. காலப்போக்கில், தீங்கு விளைவிக்கும் எதையும் விவரிக்க நச்சுத்தன்மையின் கருத்து உண்மையில் விஷத்திற்கு அப்பால் விரிவடைந்தது. இன்று, நடத்தைகள், உறவுகள், சூழல்கள் மற்றும் ஆன்லைன் ஊடாடல்கள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுவதற்கு இதை ஒரு பெயரடையாகப் பயன்படுத்துகிறோம்.
நச்சு நடத்தைகள்
"நச்சு" என்ற வார்த்தையின் பொதுவான பயன்பாடுகளில் ஒன்று நடத்தைகளைக் குறிப்பதாகும். நச்சு நடத்தைகள் ஒரு பரந்த நிறமாலையை உள்ளடக்கியது, ஆனால் அவை பொதுவாக தனிநபர்கள் மற்றும் உறவுகளின் மீதான தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. நச்சு நடத்தைகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
toxic meaning in tamil
கையாளுதல் : கையாளுதல் நடத்தை மற்றவர்களின் தனிப்பட்ட நலனுக்காகக் கட்டுப்படுத்த அல்லது செல்வாக்கு செலுத்த முற்படுகிறது, பெரும்பாலும் அவர்களின் நல்வாழ்வின் இழப்பில். இது பல்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும், அதாவது உணர்ச்சிகரமான கையாளுதல், குற்ற உணர்ச்சி, அல்லது கேஸ்லைட்டிங்.
வாய்மொழி துஷ்பிரயோகம் : நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்கள் வாய்மொழி துஷ்பிரயோகத்தில் ஈடுபடலாம், இதில் அவமானங்கள், இழிவுபடுத்துதல் மற்றும் இழிவான மொழி ஆகியவை அடங்கும். வாய்மொழி துஷ்பிரயோகம் நீண்டகால உணர்ச்சி வடுக்கள் இருக்கலாம்.
பொறாமை : ஆரோக்கியமற்ற அளவு பொறாமை நச்சு தொடர்புகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது உறவுகளுக்குள் மனக்கசப்பு மற்றும் சச்சரவுகளை ஏற்படுத்தும்.
செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு : செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை என்பது கோபம் அல்லது விரக்தியின் மறைமுக வெளிப்பாடுகளை உள்ளடக்கியது, பெரும்பாலும் கிண்டல், பின்தங்கிய பாராட்டுக்கள் அல்லது அமைதியான சிகிச்சையின் மூலம்.
நாசீசம் : நாசீசிஸ்டிக் நடத்தையானது போற்றுதலுக்கான அதிகப்படியான தேவை, பச்சாதாபமின்மை மற்றும் உரிமையின் உணர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் நச்சு உறவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
அடிமையாதல் : போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் அல்லது அடிமையாதல் நச்சு நடத்தைகளை விளைவிக்கும், இது தனிநபரை மட்டுமல்ல, அவர்களின் அன்புக்குரியவர்களையும் பாதிக்கிறது.
நச்சு உறவுகள்
நச்சு நடத்தைகள் உறவுகளை விஷமாக்குகின்றன, அவை ஆரோக்கியமற்றதாகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். நச்சு உறவுகள் உணர்ச்சிக் கொந்தளிப்பு, அவநம்பிக்கை மற்றும் வடிகட்டப்பட்ட அல்லது நிறைவேறாத ஒரு தொடர்ச்சியான உணர்வு ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகின்றன. இந்த உறவுகள் காதல், குடும்பம் அல்லது நட்பாக இருக்கலாம். இத்தகைய உறவுகளில், நச்சுத்தன்மை பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான தொடர்பு, பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு ஆகியவற்றின் பற்றாக்குறையிலிருந்து உருவாகிறது.
toxic meaning in tamil
நச்சு சூழல்கள்
தனிப்பட்ட உறவுகளுக்கு அப்பால், நச்சுத்தன்மை தீங்கு விளைவிக்கும் சூழல்களையும் விவரிக்கலாம். நச்சு சூழல்கள் மாசுபடுத்தும் இடங்கள் போன்ற உடல் சார்ந்ததாக இருக்கலாம் அல்லது அதிக அளவு மன அழுத்தம், பாகுபாடு அல்லது துன்புறுத்தல் உள்ள பணியிடங்கள் போன்ற சமூகமாக இருக்கலாம். நச்சு சூழல்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், மேலும் அவற்றின் விளைவுகளைத் தணிக்க அடிக்கடி தலையீடு தேவைப்படுகிறது.
ஆன்லைன் நச்சுத்தன்மை
இணையம் மற்றும் சமூக ஊடகங்களின் எழுச்சியுடன், நச்சுத்தன்மையின் ஒரு புதிய வடிவம் உருவாகியுள்ளது: ஆன்லைன் நச்சுத்தன்மை. இந்த வகையான நச்சுத்தன்மையானது டிஜிட்டல் இடைவெளிகளில் விரோதமான, தவறான அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகளை உள்ளடக்கியது. சைபர்புல்லிங், வெறுக்கத்தக்க பேச்சு, ஆன்லைன் துன்புறுத்தல் மற்றும் ட்ரோலிங் அனைத்தும் ஆன்லைன் நச்சுத்தன்மையின் எடுத்துக்காட்டுகள். இணையம் வழங்கும் அநாமதேயமானது, தனிநபர்கள் நேருக்கு நேர் தொடர்புகளில் வெளிப்படுத்தாத நடத்தைகளில் ஈடுபடத் தூண்டலாம்.
நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகள்
நச்சுத்தன்மை எண்ணற்ற வழிகளில் வெளிப்படும், பெரும்பாலும் கடுமையான விளைவுகளுடன். நச்சுத்தன்மையின் சில பொதுவான வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:
மனநல பாதிப்பு : நச்சு நடத்தைகள் மற்றும் உறவுகள் கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதைக்கு வழிவகுக்கும். நச்சு சூழலில் உள்ள நபர்கள் தங்கள் மன நலத்துடன் போராடலாம்.
உடல் ஆரோக்கிய விளைவுகள் : நச்சுப் பொருட்கள் அல்லது சுற்றுச்சூழலுக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதால், காற்று மாசுபாட்டினால் ஏற்படும் சுவாசப் பிரச்சனைகள் முதல் இதய நோய் போன்ற மன அழுத்தம் தொடர்பான நோய்கள் வரை உடல் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
toxic meaning in tamil
சமூக தனிமைப்படுத்தல் : நச்சு நடத்தைகள் சமூக தனிமைப்படுத்தலுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் தனிநபர்கள் தீங்கு விளைவிப்பதில் இருந்து தங்களைக் காத்துக் கொள்ள உறவுகளில் இருந்து விலகலாம்.
உற்பத்தித்திறன் இழப்பு : நச்சு வேலைச் சூழல்கள் உற்பத்தித்திறனைக் குறைத்து, தீக்காயத்திற்கு வழிவகுக்கும், தனிநபர்களின் தொழில் மற்றும் ஒட்டுமொத்த வேலை திருப்தியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
சமூகச் சிதைவு : சமூகங்களுக்குள் இருக்கும் நச்சுத்தன்மை, நம்பிக்கையையும் ஒற்றுமையையும் சிதைத்து, சமூகப் பிளவுகள் மற்றும் மோதல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆன்லைன் எக்கோ சேம்பர்ஸ் : ஆன்லைன் நச்சுத்தன்மையானது எதிரொலி அறைகள் மற்றும் துருவப்படுத்தலை வலுப்படுத்துகிறது, வெவ்வேறு குழுக்களிடையே உற்பத்தி உரையாடல் மற்றும் புரிதலைத் தடுக்கிறது.
நச்சுத்தன்மையின் தாக்கங்கள்
நச்சுத்தன்மையின் தாக்கங்கள் தனிநபர்கள், உறவுகள், சமூகங்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சமூகத்தையும் பாதிக்கும், தொலைநோக்கு மற்றும் பன்முகத்தன்மை கொண்டவை.
toxic meaning in tamil
தனிப்பட்ட நல்வாழ்வு : நச்சு நடத்தைகள் மற்றும் உறவுகள் ஒரு நபரின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை கடுமையாக பாதிக்கலாம். நச்சுத்தன்மையை அங்கீகரிப்பது மற்றும் உதவி தேடுவது அல்லது நச்சு சூழ்நிலைகளில் இருந்து விலகி இருப்பது தனிப்பட்ட நல்வாழ்வுக்கு முக்கியமானது.
உறவுகள் : நச்சுத்தன்மை மிக முக்கியமான உறவுகளை கூட விஷமாக்குகிறது. ஆரோக்கியமான இணைப்புகளை வளர்ப்பதற்கு நச்சு நடத்தைகளை அடையாளம் கண்டு நிவர்த்தி செய்வது அவசியம்.
சமூகம் : சமூகங்கள் மற்றும் சமூகத்தில் உள்ள நச்சுத்தன்மை பிளவு, அவநம்பிக்கை மற்றும் மோதலுக்கு வழிவகுக்கும். பாகுபாடு மற்றும் சமத்துவமின்மை போன்ற முறையான நச்சுத்தன்மையை நிவர்த்தி செய்வது சமூக முன்னேற்றத்திற்கு அவசியம்.
மன ஆரோக்கியம் : நச்சுத்தன்மை அதிகரித்து வரும் மனநல நெருக்கடிக்கு பங்களிக்கிறது. இந்தப் போக்கை எதிர்ப்பதற்கு மனநலப் பிரச்சினைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதும், ஆதரவு அமைப்புகளை ஊக்குவிப்பதும் அவசியம்.
ஆன்லைன் ஸ்பேஸ்கள் : ஆன்லைன் நச்சுத்தன்மையை நிர்வகிப்பதற்கு தனிப்பட்ட பொறுப்பு, சமூகத்தின் கட்டுப்பாடு மற்றும் இயங்குதளக் கொள்கைகள் ஆகியவற்றின் கலவை தேவைப்படுகிறது. டிஜிட்டல் பச்சாதாபம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய தகவல்தொடர்புகளை ஊக்குவிப்பது மிகவும் நேர்மறையான ஆன்லைன் சூழலை உருவாக்குவதற்கு இன்றியமையாதது.
"நச்சுத்தன்மை" என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் பன்முகச் சொல்லாகும், இது தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகள், உறவுகள், சூழல்கள் மற்றும் ஆன்லைன் தொடர்புகளை உள்ளடக்கியது. நச்சுத்தன்மையைப் புரிந்துகொள்வது அதன் வெளிப்பாடுகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் தனிநபர்கள் மற்றும் சமூகத்தின் மீதான அதன் தாக்கத்தைத் தணிப்பதற்கும் அவசியம். நச்சு நடத்தைகளை அங்கீகரிப்பது, ஆரோக்கியமான உறவுகளை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நேர்மறையான சூழல்களை வளர்ப்பது ஆகியவை நமது உலகின் நச்சு அம்சங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முக்கிய படிகள். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமான, அதிக பச்சாதாபம் மற்றும் இணக்கமான சமுதாயத்தை உருவாக்க நாம் பாடுபடலாம்.
toxic meaning in tamil
ஆரோக்கியமான உலகத்திற்கான உத்திகள்
நச்சுத்தன்மை பல்வேறு வடிவங்களில் வெளிப்படும் அதே வேளையில், தனிநபர்கள் மற்றும் சமூகம் அதன் எதிர்மறை விளைவுகளைத் தணிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நச்சுத்தன்மையை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் ஆரோக்கியமான உலகத்தை நோக்கி வேலை செய்வதற்கும் சில உத்திகள் இங்கே உள்ளன:
சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி : நச்சுத்தன்மையை நிவர்த்தி செய்வதற்கான முதல் படி சுய விழிப்புணர்வு ஆகும். எந்தவொரு நச்சு வடிவங்களையும் அடையாளம் காண தனிநபர்கள் தங்கள் சொந்த நடத்தைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளைப் பிரதிபலிக்க வேண்டும். தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்தில் ஈடுபடுவது தனிநபர்கள் நச்சு நடத்தைகளிலிருந்து விடுபடவும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும் உதவும்.
ஆரோக்கியமான தொடர்பாடல் : உறவுகளில் நச்சுத்தன்மையைத் தடுப்பதற்கும் நிவர்த்தி செய்வதற்கும் பயனுள்ள தொடர்பு அவசியம். வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான உரையாடலை ஊக்குவிப்பது, மோதல்களை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கும் தீர்வுக்கும் வழிவகுக்கும். செயலில் கேட்பது, பச்சாதாபம் மற்றும் உறுதியான தன்மை ஆகியவை ஆரோக்கியமான தகவல்தொடர்புகளின் முக்கிய கூறுகளாகும்.
toxic meaning in tamil
எல்லைகள் : நச்சு நடத்தைகளில் இருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கு எல்லைகளை நிறுவுதல் மற்றும் செயல்படுத்துதல் மிக முக்கியமானது. தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை உறவுகளில் தெளிவான எல்லைகளை அமைப்பது தனிநபர்கள் தங்கள் நல்வாழ்வைப் பராமரிக்கவும் தீங்குகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.
கல்வி மற்றும் விழிப்புணர்வு : நச்சு நடத்தைகள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவது அவசியம். கல்வித் திட்டங்கள், பட்டறைகள் மற்றும் பிரச்சாரங்கள் தனிநபர்கள் நச்சுத்தன்மையையும் அதன் தாக்கத்தையும் அடையாளம் காண உதவும். மனநலக் கல்வியை ஊக்குவிப்பது உதவியை நாடுவதோடு தொடர்புடைய களங்கத்தையும் குறைக்க உதவும்.
ஆதரவு அமைப்புகள் : நச்சுத்தன்மையைக் கையாளும் நபர்களுக்கு வலுவான ஆதரவு அமைப்புகளை உருவாக்குவது இன்றியமையாதது. நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் மனநல நிபுணர்கள் தேவையான உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்க முடியும். ஆதரவு மற்றும் இரக்கத்தின் கலாச்சாரத்தை ஊக்குவிப்பது நச்சுத்தன்மையை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு வலையை உருவாக்க முடியும்.
ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை : சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை சேவைகள் நச்சு நடத்தைகளை நிவர்த்தி செய்வதிலும் அவற்றின் விளைவுகளிலிருந்து குணப்படுத்துவதிலும் விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும். தனிநபர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை ஆராய்வதற்கும், சமாளிக்கும் உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும், தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை நோக்கிச் செயல்படுவதற்கும் அவை பாதுகாப்பான இடத்தை வழங்குகின்றன.
பணியிட தலையீடுகள் : நச்சு வேலை சூழல்களில், ஆரோக்கியமான பணியிட கலாச்சாரத்தை ஊக்குவிக்கும் தலையீடுகளை செயல்படுத்த முதலாளிகள் மற்றும் பணியாளர்கள் ஒத்துழைக்கலாம். இதில் கொடுமைப்படுத்துதல் எதிர்ப்புக் கொள்கைகள், மன அழுத்த மேலாண்மை திட்டங்கள் மற்றும் பன்முகத்தன்மை மற்றும் சேர்த்தல் முயற்சிகள் ஆகியவை அடங்கும்.
toxic meaning in tamil
சமூக ஈடுபாடு : உள்ளடக்கம், பச்சாதாபம் மற்றும் ஒத்துழைப்பை வளர்ப்பதன் மூலம் சமூகங்கள் நச்சுத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராடலாம். சமூகத் தலைவர்களும் அமைப்புகளும் ஒற்றுமையை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் பிளவுகளைக் குறைக்கும் நிகழ்வுகளையும் முன்முயற்சிகளையும் ஏற்பாடு செய்யலாம்.
ஆன்லைன் பொறுப்பு : டிஜிட்டல் யுகத்தில், ஆன்லைன் பொறுப்பை மேம்படுத்துவது அவசியம். இணைய அச்சுறுத்தல் மற்றும் ஆன்லைன் துன்புறுத்தலுக்கு எதிராக சமூக ஊடக தளங்கள், இணைய பயனர்கள் மற்றும் அரசாங்கங்கள் இணைந்து செயல்பட முடியும். புகாரளிக்கும் வழிமுறைகள் மற்றும் உள்ளடக்க மதிப்பாய்வு கொள்கைகள் வலுவானதாக இருக்க வேண்டும்.
வக்கீல் மற்றும் கொள்கை மாற்றம் : பாகுபாடு, சமத்துவமின்மை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு போன்ற முறையான நச்சுத்தன்மையை நிவர்த்தி செய்யும் கொள்கை மாற்றங்களை நோக்கி வழக்கறிஞர் குழுக்கள் மற்றும் தனிநபர்கள் செயல்பட முடியும். அடிமட்ட இயக்கங்கள் சமூகத்தில் அர்த்தமுள்ள மாற்றத்தை உண்டாக்கும்.
ஊடக கல்வியறிவு : ஊடக எழுத்தறிவை ஊக்குவிப்பது தனிநபர்கள் தாங்கள் உட்கொள்ளும் தகவலை விமர்சன ரீதியாக மதிப்பிடவும் தவறான தகவலில் இருந்து உண்மையைக் கண்டறியவும் உதவும். இது தவறான விவரிப்புகள் மற்றும் பரபரப்பானது மூலம் நச்சுத்தன்மை பரவுவதற்கான சாத்தியத்தை குறைக்கிறது.
மோதல் தீர்வு : மோதல்களைத் தீர்ப்பதற்கும், நச்சு சூழ்நிலைகள் அதிகரிப்பதைத் தடுப்பதற்கும் மோதல் தீர்க்கும் திறன்களை வளர்ப்பது அவசியம். மத்தியஸ்தம் மற்றும் மோதல் தீர்வு பயிற்சி இந்த விஷயத்தில் மதிப்புமிக்க கருவிகளாக இருக்கலாம்.
நச்சுத்தன்மை என்பது தனிப்பட்ட உறவுகள் முதல் பரந்த சமூகம் மற்றும் டிஜிட்டல் இடங்கள் வரை நம் வாழ்வின் பல்வேறு அம்சங்களில் வியாபித்திருக்கும் ஒரு பன்முகக் கருத்தாகும். நச்சுத்தன்மையைப் புரிந்துகொள்வது, அதன் வெளிப்பாடுகளை அங்கீகரிப்பது மற்றும் அதை நிவர்த்தி செய்வதற்கான செயலூக்கமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் இணக்கமான உலகத்தை வளர்ப்பதற்கு முக்கியமானது.
toxic meaning in tamil
சுய விழிப்புணர்வு, ஆரோக்கியமான தொடர்பு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மூலம் நச்சுத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராடுவதில் தனிநபர்கள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளனர். அதே நேரத்தில், சமூகங்கள், பணியிடங்கள் மற்றும் அரசாங்கங்கள் உள்ளடக்கம், மனநல ஆதரவு மற்றும் முறையான சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான கொள்கை மாற்றங்களை ஊக்குவிக்கும் முயற்சிகளில் தீவிரமாக ஈடுபட வேண்டும்.
பச்சாதாபம், மரியாதை மற்றும் புரிதலுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் சூழல்களை உருவாக்க ஒன்றிணைந்து செயல்படுவதன் மூலம், நச்சு நடத்தைகளின் பரவலை படிப்படியாகக் குறைத்து, அனைவருக்கும் மிகவும் சாதகமான மற்றும் ஆதரவான உலகத்தை உருவாக்க முடியும். நச்சுத்தன்மையை நிவர்த்தி செய்வது ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறை என்பதை உணர்ந்து, தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்திற்கும் பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கும் நாம் பாடுபடலாம்.