/* */

சீந்தில்- அமிழ்தவல்லி மூலிகையின் மருத்துவ குணங்களை தெரிஞ்சுக்கலாம்... வாங்க!

Giloy in Tamil- அமிழ்தவல்லி எனும் இந்த அற்புத மூலிகையில், உடல் ஆரோக்கியத்துக்கான மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன.

HIGHLIGHTS

சீந்தில்- அமிழ்தவல்லி மூலிகையின் மருத்துவ குணங்களை தெரிஞ்சுக்கலாம்... வாங்க!
X

giloy in tamil - சீந்தில்  மருத்துவ குணங்களை அறிவோம். 

Giloy in Tamil-கிலோய் என்பது மரங்களில் தொற்றிப் படரும் ஒரு மூலிகைத் தாவரம் ஆகும். இதய வடிவில் இலை கொண்டிருக்கும் இந்தச் செடி, பல விநோத சக்திகளைத் தன்னுள் அடக்கி வைத்துள்ளது. சமஸ்கிருதத்தில், கிலோய் 'அமிர்தா' என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, கிலோய்க்கு சீந்தில் (டினோஸ்போரா கார்டிபோலியா) அமிர்தவல்லி, சோமவல்லி, அமிர்தை, குண்டலி, அமிர்தக்கொடி போன்ற பல பெயர்கள் உண்டு.


நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு:

கிலோய் பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பல்துறை ஆயுர்வேத மூலிகையாகவும் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் ப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது உயிரியல் ரீதியாகச் செயல்படும் சேர்மங்கள், ஆல்கலாய்டுகள் மற்றும் லாக்டோன்களையும் கொண்டுள்ளது. இது இரத்த சர்க்கரை அளவை சமநிலைப்படுத்துகிறது மற்றும் நச்சுத்தன்மையை அகற்றி, இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்துகிறது. 'கிலோய்' இதய நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வல்லுநர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இயற்கையாகவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தி உங்கள் செல்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்கிறது.

கீல்வாதம்:

கிலோய் மூலிகையில், கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் ஆர்த்ரைடிக் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. மேலும், இது மூட்டுவலிக்குச் சிறந்த மருந்தாகி உடலுக்குப் பல நன்மைகளை அளிக்கிறது. கிலோயில் மூட்டுவலி நீக்கம் மற்றும் அதன் பல அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு காணப்படும் முக்கிய அறிகுறிகளான விறைப்பு போன்றவற்றைக் குணப்படுத்த, தினமும் கிலோய் ஜூஸ் குடிப்பது சிறந்தது.

நீரிழிவு நோய்:

நீரிழிவு நோயாளிகள், கிலோய் (சீந்தில்) உட்கொள்வதால் பெரிதும் பயனடைவார்கள். 'கிலோய்' உங்கள் உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தியின் அளவை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. கிலோய் மூலம் அதிகப்படியான குளுக்கோஸை எரிக்கவும், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும் முடியும். நீரிழிவு என்பது உங்கள் உடலின் இன்சுலின் அளவைக் குறைக்கும் ஒரு நிலை. இது, பொதுவாக நடுத்தர வயது முதல் முதியவர்கள் வரை காணப்படுகிறது. கிலோயில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. அவை, இரத்தச் சர்க்கரை குறைப்பானாகச் செயல்பட்டு நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது. கிலோய் சாறு அதிக அளவு இரத்த சர்க்கரையைக் குறைக்க உதவுகிறது.

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது:

மாறிவரும் நவீன வாழ்க்கை முறையில், சரியான உணவுப் பழக்கத்தைப் பெரும்பாலானோர் பின்பற்றுவதில்லை. ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கை முறை பிரச்சனைகள் காரணமாக, நம்மில் பெரும்பாலோர் மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரணத்தால் பாதிக்கப்படுகிறோம். இதுபோன்ற கடினமான சூழ்நிலையில், கிலோய் மூலிகை எடுத்துக்கொள்வது உடலின் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு, குடல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

சுவாச பிரச்சனைகள்:

கிலோய் மூலிகை சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது, அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்குக் காரணமாக இருப்பதால் சளி, இருமல் போன்ற சுவாசப் பிரச்சனைகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. கிலோயில் இருக்கும் அதிக மருத்துவ குணங்கள், நமக்கு நன்மை பயக்கும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அதுமட்டுமின்றி, எந்தப் பக்கவிளைவும் இல்லாமல் கிலோய் மூலிகை அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும்.


நாள்பட்ட காய்ச்சல்:

கிலோய் மூலிகைக்கு எந்தப் பக்க விளைவுகளும் இல்லாததால், டெங்கு, பன்றிக் காய்ச்சல் மற்றும் மலேரியா போன்றவற்றிற்கு உதவுவதற்காக இந்த மூலிகையானது வழங்கப்படுகின்றது. இது இயற்கையிலேயே உடல் வெப்பத்தணிப்பைக் குறைப்பதால் காய்ச்சல், வைரஸ் காய்ச்சல் போன்றவற்றைக் குணப்படுத்தி உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அளவை உயர்வாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

கிலோய் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகையாக இருப்பினும், நீங்கள் இதை ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடனே உட்கொள்வது அவசியம். நாள் ஒன்றுக்கு 20 மில்லி (ML) கிலோய் சாறுக்கு (பொடியாக இருப்பின் 5 கிராம்) மேல் உட்கொள்ளக்கூடாது என்றும் மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். மேலும், நீங்கள் கர்ப்பமாக அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தாலோ, கருத்தரிப்புக்கு முயற்சிப்பவராக இருந்தாலோ இதனை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

தற்போது கொரோனா காலகட்டத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்காக பல்வேறு மூலிகைகள் சந்தையில் பிரபலமாகி உள்ளன. அந்த வகையில் அமிழ்தவள்ளி மூலிகையும் ஏற்கனவே மருத்துவத்துறையில் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தாலும் ,தற்போதைய காலகட்டத்திற்கு பிறகு மிகவும் பிரபலமாகியுள்ளது. ஆனால் அதன் அதிகப்படியான நுகர்வு தீங்கு விளைவிக்கிறது

பக்க விளைவுகள்

​இது கிலோய் அல்லது அழியாத தேன் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், நோய்கள் ஏற்படாமல் தடுக்கவும் இது குறிப்பாக பயன்படுகிறது. மேலும் நீரிழிவு போன்ற பிரச்சினைகளையும் சமாளிக்க இது உதவுகிறது. எனவே கொரோனா வைரஸ் தொற்று நோய்க்கு மத்தியில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, மக்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்காக இந்த அமிழ்தவள்ளி இலையை உட்கொள்கின்றனர். ஆனால் அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது இதுவும் நம் உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கிறது.

​சாதகமும் பாதகமும்

மருத்துவ நிபுணர்கள், இந்த மூலிகையில் அதிகளவு வைட்டமின்கள் நிறைந்திருக்கிறது என்றும், மேலும் இதில் நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கும் ஆற்றல் உள்ளதாகவும் கூறுகின்றனர். கொரோனா நோய்த்தொற்றின் பிந்தைய பராமரிப்புக்கு இது ஒரு சிறந்த மூலிகை என்றும் கூறுகின்றனர். சுயமாக இந்த மூலிகையை நீங்கள் உட்கொள்ளும் போது அது தவறாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். ஏனெனில் இதில் நன்மையை விட தீங்கு அதிகமாக இருக்கிறது . உங்களது தினசரி தேவை என்ன என்பதை புரிந்து, அதற்கேற்ப இந்த மூலிகையை எடுத்துக் கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். இந்த மூலிகையை எந்த அளவு உண்ண வேண்டும் மற்றும் எவ்வளவு காலகட்டத்திற்கு உண்ண வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு தெளிவாக கூற முடியும்.

​மலச்சிக்கல் பிரச்னை

இந்த மூலிகை செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துவதாக கூறப்பட்டாலும், இதை அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது ஒரு சிலருக்கு மலச்சிக்கல் பிரச்னை ஏற்படுகிறது. மூலிகையை உட்கொண்ட பிறகு உங்கள் குடல் இயக்கத்தில் மாற்றங்களை அறிந்தால், உங்களது மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம்


இந்த அமிழ்தவள்ளி மூலிகை என்பது ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த இயற்கையாக பயன்படும் ஒரு மருத்துவ குணம் நிறைந்த மூலிகை ஆகும். மேலும் இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும் உதவியாக இருக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளின் குளுக்கோஸ் அளவை குறைப்பதன் மூலம் இது திறம்பட செயல்பட உதவுகிறது. இருப்பினும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை நோய்க்கான மருந்துடன் இந்த மூலிகையை எடுத்துக் கொள்ளும் போது, அது உங்களது ரத்த சர்க்கரையின் அளவை மேலும் வெகுவாகக் குறைக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே எந்த ஒரு மருந்தையும் அல்லது இந்த மூலிகையையும் எடுத்துக் கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகி ஆலோசிப்பது நல்லது.

​கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு தீங்கு

இந்த மூலிகை கர்ப்பிணி பெண்கள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவர்களுக்கு ஏற்றதல்ல என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இதனுடைய பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள் மக்களிடத்தில் ஆய்வு செய்யப்பட்டு இதுவரை ஆதாரபூர்வமாக அறியப்படவில்லை. அதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த மூலிகையை எடுத்துக் கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை கேட்கலாம் அல்லது இதை முற்றிலும் தவிர்க்கலாம் என்றும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

இந்த மூலிகை சிறந்ததுதான். ஆனால் அளவாக உட்கொள்ளும் போது மட்டுமே அதிகப்படியான நுகர்வு எப்பொழுதும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. எனவே, இந்த மூலிகையை உட்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற்று அதன் பிறகு உண்ணலாம்.

உடல் தாக்க நோய்கள்

​இந்த மூலிகை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கு உதவுகிறது என்பது நாம் அறிந்ததே. ஆனால் இதை அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகமாக தூண்டி, பல சிக்கல்களுக்கு வழி வகுக்கிறது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா. இது லோபஸ் மற்றும் முடக்குவாதம் போன்ற தன்னுடல் தாக்கும் நோய்களை ஏற்படுத்துவதாக கண்டறியப்பட்டதால், இந்த மூலிகையை அதிகமாக உட்கொள்வதை தவிர்ப்பது நல்லது.



அடுத்த முக்கியமான செய்திகளை தெரிந்துகொள்ள: Click Here-1, Click Here-2

Updated On: 7 March 2024 5:38 AM GMT

Related News