இரத்த சோகை: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

ரத்தச் சிவப்பணுக்களிலிருக்கும் ரத்தம் சிவப்பாக இருக்கக் காரணமான நிறமிதான் ஹீமோகுளோபின். இது, இரும்பு மற்றும் குலோபுளின் எனும் புரதம் ஆகியவை இணைந்து உருவாக்கப்படுவது. ஹீமோகுளோபின் நுரையீரலிலிருந்து உடலின் திசுக்களுக்கு ஆக்சிஜனையும், உடலின் திசுக்களிலிருந்து நுரையீரலுக்குக் கரியமில வாயுவையும் கொண்டு செல்கிறது.

ரத்தச்சோகை என்றால் என்ன?

ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் குறைவாக இருக்கும்போது ரத்தச் செல்களால் ஆக்சிஜனை தேவையான அளவு செல்களுக்கு எடுத்துச் செல்ல முடியாது. இதைத்தான் ரத்தச்சோகை என்கிறோம். ரத்தச்சோகை உடலிலிருக்கும் ஹீமோகுளோபின் அளவைக்கொண்டுதான் கண்டறியப்படுகிறது.

சராசரி அளவுகள்

ஆண்களில் 13.5 to 17.5 கி/டெ.லி (g/dl)

பெண்களில் 12 to 16 கி/டெ.லி (g/dl)

ஆண்களுக்கு 13.5 கி/டெ.லி-க்குக் கீழேயும், பெண்களுக்கு 12 கி/டெ.லி-க்குக் கீழேயும் இருந்தால் அதை ரத்தச்சோகை என்று சொல்லலாம்.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள்

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் நிலையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். இரத்த சோகையின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சோர்வு
  
• பலவீனம்
• மூச்சு திணறல்
• மயக்கம்
• வெளிறிய தோல்
• குளிர் கை கால்கள்
• நெஞ்சு வலி
• தலைவலி

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள்

இரத்த சோகையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன:

இரும்புச்சத்து குறைபாடு: இரும்புச்சத்து ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு தேவையான ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும். இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம்.

வைட்டமின் குறைபாடு: பி12 மற்றும் ஃபோலேட் போன்ற வைட்டமின்களும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்திக்கு முக்கியமானவை. இந்த வைட்டமின்களின் குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.

அப்லாஸ்டிக் அனீமியா: இரத்த சோகையின் மற்றொரு வடிவம் அப்லாஸ்டிக் அனீமியா. இது இரத்த சோகையின் மிகவும் கடுமையான மற்றும் அசாதாரணமான வடிவமாகும், இது உடலில் போதுமான இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது ஏற்படுகிறது. நோய்த்தொற்றுகள், ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் மற்றும் சில மருந்துகள் இந்த வகையான இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும்.

அரிவாள் செல் இரத்த சோகை: அரிவாள் செல் இரத்த சோகை என்பது பரம்பரை இரத்த சோகை. இரத்த சிவப்பணுக்களின் மரணம், இரத்த சோகையின் இந்த வடிவத்தில் எலும்பு மஜ்ஜையால் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் வளர்ச்சியை மிஞ்சும்.

நாள்பட்ட நோய்கள்: சிறுநீரக நோய், புற்றுநோய் மற்றும் எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் போன்ற நாட்பட்ட நோய்கள் இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்யும் உடலின் திறனில் தலையிடலாம்.

இரத்த இழப்பு: காயம், அறுவை சிகிச்சை அல்லது அதிக மாதவிடாய் காலங்களில் இரத்த இழப்பு இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.

மரபியல்: இரத்தச் சோகையின் சில வடிவங்கள் பரம்பரை மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியைப் பாதிக்கும் மரபணு மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன.

இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சைகள்

இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையானது நிலைமையின் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. இரத்த சோகைக்கான சில பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

இரும்புச் சத்துக்கள்: இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்க இரும்புச் சத்துக்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: பி12 மற்றும் ஃபோலேட் போன்ற வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வைட்டமின் குறைபாடுகளால் ஏற்படும் இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

இரத்தமாற்றம்: இரத்த சோகையின் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இழந்த இரத்த சிவப்பணுக்களை மாற்றுவதற்கு இரத்தமாற்றம் தேவைப்படலாம்.

மருந்துகள்: எரித்ரோபொய்டின் போன்ற மருந்துகள் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவும்.

உணவு மாற்றங்கள்: இரும்புச்சத்து மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது இரத்த சோகையைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும்.

இரும்புச்சத்து அதிகமிருக்கும் உணவுகள்.

• வெல்லம்

• உலர் பழங்கள் (பேரீச்சை போன்றவை)

• கீரைகள் (குறிப்பாக முருங்கை)

• மாமிசம் மற்றும் மீன்

• கேழ்வரகு, கம்பு, பட்டாணி, முந்திரி போன்ற விதைகள்

• மாதுளை, சப்போட்டா

• பாகற்காய், சுண்டைக்காய்

உங்கள் இரத்த சோகைக்கான அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்குவது முக்கியம்.