/* */

6 மாத குழந்தைக்கு என்னென்ன உணவு தர வேண்டும் என உங்களுக்கு தெரியுமா?-....படிங்க...

6 Month Baby Food Chart Tamil-திருமணமான தம்பதிகளுக்கு முதல் குழந்தை என்பது வரமோ வரம். அக்குழந்தை அந்த குடும்பத்தின் செல்லக்குழந்தையாகி விடும். செல்லத்துக்கு 6 மாதத்திற்கு பின் என்னென்ன உணவுகளைக் கொடுக்கலாம் என்பதுதான் செய்தி. படிங்க...

HIGHLIGHTS

6 Month Baby Food Chart Tamil
X

6 Month Baby Food Chart Tamil

6 Month Baby Food Chart Tamil

6 மாத குழந்தைக்கு திட உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதுபெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் உற்சாகமான அனுபவமாக இருக்கும். இந்த வயதில், குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க பல்வேறு உணவுகள் தேவை, ஆனால் அவர்களுக்கு என்ன உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை பெற்றோருக்கு சவாலாக இருக்கலாம். இந்தக் கட்டுரையில், இந்த கட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு என்ன உணவளிக்க வேண்டும் என்பது குறித்து பெற்றோருக்கு வழிகாட்டும் 6 மாத குழந்தை உணவு விளக்கப்படத்தை வழங்குவோம்.

நாம் தொடங்குவதற்கு முன், ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமாக இருப்பதைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம், மேலும் அவர்களின் உணவுத் தேவைகள் மாறுபடலாம். உங்கள் குழந்தையின் உணவில் புதிய உணவை அறிமுகப்படுத்தும் முன் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது எப்போதும் நல்லது.

6 மாத குழந்தை என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

6 மாதங்களில், குழந்தையின் செரிமான அமைப்பு திட உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கும் அளவுக்கு வளர்ச்சியடைகிறது. இருப்பினும், தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம் இன்னும் ஊட்டச்சத்துக்கான முதன்மை ஆதாரமாக இருக்க வேண்டும். திட உணவுகள் படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஒரு நேரத்தில், மற்றும் சிறிய அளவுகளில். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) குழந்தை தானியங்கள், இறைச்சி மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறது. இந்த நிலையில் குழந்தைகளுக்கு என்ன உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை பெற்றோருக்கு வழிகாட்டும் மாதிரி 6 மாத குழந்தை உணவு விளக்கப்படம் இங்கே உள்ளது.

மாதம் 1: திடப்பொருட்களுக்கான அறிமுகம்

திட உணவுகளை அறிமுகப்படுத்திய முதல் மாதத்திற்கு, நீங்கள் சுத்தமான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம். ஒரு நேரத்தில் ஒரு வகை உணவைத் தொடங்கவும், மற்றொன்றை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் காத்திருக்கவும். இது உங்கள் குழந்தைக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது செரிமான பிரச்சனைகளை அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது. முதல் மாதத்திற்கான மாதிரி அட்டவணை இங்கே:

வாரம் 1:

நாள் 1: தூய உருளைக்கிழங்கு

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: தூய வாழைப்பழம்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: தூய வெண்ணெய்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: தூய கேரட்

வாரம் 2:

நாள் 1: தூய பட்டாணி

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: தூய பேரிக்காய்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: ப்யூரிட் பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: தூய ஆப்பிள் சாஸ்

வாரம் 3:

நாள் 1: தூய பச்சை பீன்ஸ்

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: தூய பாதாமி

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: துருவிய சுரைக்காய்

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: தூய கொடிமுந்திரி


வாரம் 4:

நாள் 1: துருவிய கீரை

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: தூய அவுரிநெல்லிகள்

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: ப்யூரிட் காலிஃபிளவர்

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: தூய பேரிக்காய்


மாதம் 2: தானியங்கள் அறிமுகம்

6 மாதங்களில், உங்கள் குழந்தையின் இரும்புக் கடைகள் குறையத் தொடங்குகின்றன, மேலும் அவர்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் தேவை. இரும்புச் செறிவூட்டப்பட்ட குழந்தை தானியங்கள் இரும்பின் சிறந்த மூலமாகும், மேலும் அவை துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின் பி போன்ற பிற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குகின்றன. உங்கள் குழந்தை விழுங்குவதற்கு எளிதான மென்மையான, கிரீமி அமைப்பை உருவாக்க, நீங்கள் தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரத்துடன் குழந்தை தானியங்களை கலக்கலாம். இரண்டாவது மாதத்திற்கான மாதிரி அட்டவணை இங்கே:

வாரம் 1:

நாள் 1: அரிசி தானியங்கள்

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: ஓட்ஸ் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5

: பார்லி தானியங்கள்

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கூழ் அரிசி தானியத்துடன் கலக்கப்படுகிறது

வாரம் 2:

நாள் 1: தூய பேரிக்காய் கலந்த அரிசி தானியம்

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: ப்யூரிட் வாழைப்பழத்துடன் கலந்த ஓட்ஸ் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: ப்யூரிட் கேரட்டுடன் கலந்த பார்லி தானியம்

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ப்யூரி ஓட்ஸ் தானியத்துடன் கலக்கப்படுகிறது

வாரம் 3:

நாள் 1: தூய பச்சை பீன்ஸ் கலந்த அரிசி தானியம்

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: ப்யூரிட் வெண்ணெய் கலந்த ஓட்ஸ் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: ப்யூரிட் பட்டர்நட் ஸ்குவாஷுடன் கலந்த பார்லி தானியம்

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கூழ் பார்லி தானியத்துடன் கலக்கப்படுகிறது

வாரம் 4:

நாள் 1: அரைத்த கீரையுடன் கலந்த அரிசி

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: ப்யூரிட் அவுரிநெல்லிகளுடன் கலந்த ஓட்மீல் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: ப்யூரிட் காலிஃபிளவருடன் பார்லி தானியம் கலக்கப்படுகிறது

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: ஓட்ஸ் தானியம் மற்றும் பிசைந்த வாழைப்பழத்துடன் கலந்து இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ப்யூரி

மாதம் 3: இறைச்சி மற்றும் பீன்ஸ் அறிமுகம்

இறைச்சி மற்றும் பீன்ஸ் புரதம் மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றின் சிறந்த ஆதாரங்கள், அவை உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு அவசியம். 6 மாதங்களில், உங்கள் குழந்தை சிறிய அளவு தூய இறைச்சிகள் மற்றும் பீன்ஸ் சாப்பிட ஆரம்பிக்கலாம். மூன்றாவது மாதத்திற்கான மாதிரி அட்டவணை இங்கே:

வாரம் 1:

நாள் 1: தூய கோழி

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: தூய கருப்பு பீன்ஸ் கலந்த அரிசி தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: தூய மாட்டிறைச்சி

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: துருவிய பருப்புடன் கலந்து இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கூழ்

வாரம் 2:

நாள் 1: தூய வான்கோழியுடன் கலந்த அரிசி தானியம்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: ப்யூரிட் கொண்டைக்கடலையுடன் கலந்த ஓட்ஸ் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: தூய பன்றி இறைச்சி

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ப்யூரி, பியூரிட் பீன்ஸுடன் கலக்கப்படுகிறது

வாரம் 3:

நாள் 1: ப்யூரிட் ஆட்டுக்குட்டியுடன் கலந்த அரிசி தானியம்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: ப்யூரிட் நேவி பீன்ஸுடன் கலந்த ஓட்ஸ் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: தூய சால்மன்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: ஸ்வீட் உருளைக்கிழங்கு ப்யூரி, ப்ரீட் ப்ளாக் ஐட் பட்டாணியுடன் கலக்கப்படுகிறது


வாரம் 4:

நாள் 1: அரிசி தானியத்துடன் ப்யூரிட் வியல்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: ப்யூரிட் பிண்டோ பீன்ஸுடன் கலந்த ஓட்ஸ் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: தூய சூரை

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: ப்யூரிட் லீமா பீன்ஸுடன் கலந்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கூழ்

மாதம் 4: ஃபிங்கர் ஃபுட்ஸ் அறிமுகம்

6 மாதங்களில், உங்கள் குழந்தை தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்ட ஆரம்பிக்கலாம்

விரல் உணவுகள். உதவியின்றி உட்கார்ந்து, பொருட்களைப் பற்றிக் கொள்வது மற்றும் அவற்றை வாயில் கொண்டு வருவது ஆகியவை இதில் அடங்கும். விரல் உணவுகள் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், ஏனெனில் அவை கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு, சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் மெல்லும் திறன்களை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. நான்காவது மாதத்திற்கான மாதிரி அட்டவணை இங்கே:

வாரம் 1:

நாள் 1: மென்மையாக சமைத்த கேரட் குச்சிகள்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: மென்மையாக சமைத்த ப்ரோக்கோலி பூக்கள்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: மென்மையாக சமைத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு குச்சிகள்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: மென்மையாக சமைத்த பச்சை பீன்ஸ்

வாரம் 2:

நாள் 1: மென்மையாக சமைத்த ஆப்பிள் துண்டுகள்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: மென்மையாக சமைத்த பேரிக்காய் துண்டுகள்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: மென்மையாக சமைத்த வாழைப்பழத் துண்டுகள்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: மென்மையாக சமைத்த பீச் துண்டுகள்

வாரம் 3:

நாள் 1: வறுக்கப்பட்ட முழு கோதுமை ரொட்டி விரல்கள்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: மென்மையாக சமைத்த சுரைக்காய் குச்சிகள்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: மென்மையாக சமைத்த பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: மென்மையாக சமைத்த வெண்ணெய் துண்டுகள்

வாரம் 4:

நாள் 1: மென்மையாக சமைத்த கோழி துண்டுகள்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: மென்மையாக சமைத்த வான்கோழி கீற்றுகள்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: மென்மையாக சமைத்த மாட்டிறைச்சி கீற்றுகள்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: மென்மையாக சமைத்த சால்மன் கீற்றுகள்

மாதம் 5: கூட்டு உணவு அறிமுகம்

6 மாதங்களுக்குள், உங்கள் குழந்தை மிகவும் சிக்கலான சுவைகள் மற்றும் அமைப்புகளை முயற்சிக்க தயாராக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு வெவ்வேறு உணவுக் குழுக்கள் மற்றும் சுவைகளை அறிமுகப்படுத்த கூட்டு உணவுகள் சிறந்த வழியாகும். ஐந்தாவது மாதத்திற்கான மாதிரி அட்டவணை இங்கே:

வாரம் 1:

நாள் 1: இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சிக்கன் ப்யூரி

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: ஆப்பிள் மற்றும் கேரட் ப்யூரி

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் மற்றும் பருப்பு ப்யூரி

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: பேரிக்காய் மற்றும் வெண்ணெய் ப்யூரி

வாரம் 2:

நாள் 1: கலப்பு காய்கறிகளுடன் அரிசி தானியம்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: கலப்பு பழங்களுடன் ஓட்ஸ் தானியம்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: காய்கறிகள் மற்றும் கோழிக்கறியுடன் பார்லி தானியம்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கருப்பு பீன் ப்யூரி

வாரம் 3:

நாள் 1: மாட்டிறைச்சி மற்றும் காய்கறி ப்யூரி

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: கோழி மற்றும் அரிசி கூழ்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: பருப்பு மற்றும் காய்கறி ப்யூரி

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: சால்மன் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ப்யூரி

வாரம் 4:

நாள் 1: துருக்கி மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ப்யூரி

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் மற்றும் ஆப்பிள் ப்யூரி

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: கருப்பு பீன் மற்றும் காய்கறி ப்யூரி

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: பச்சை பீன்ஸ் மற்றும் பேரிக்காய் கூழ்

மாதம் 6: அமைப்பு அறிமுகம்

6 மாதங்களுக்குள், உங்கள் குழந்தையின் செரிமான அமைப்பு மிகவும் சிக்கலான அமைப்புகளைக் கையாளும் அளவுக்கு வளர்ந்துள்ளது. உங்கள் குழந்தையின் மெல்லும் திறன்களை மேம்படுத்தவும் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும் பல்வேறு அமைப்புகளுக்கு உங்கள் குழந்தைக்கு அறிமுகப்படுத்துவது முக்கியம். ஆறாவது மாதத்திற்கான மாதிரி அட்டவணை இங்கே:

வாரம் 1:

நாள் 1: மென்மையாக சமைத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸ்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: மென்மையாக சமைத்த கேரட் க்யூப்ஸ்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: மென்மையாக சமைத்த சுரைக்காய் க்யூப்ஸ்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: மென்மையாக சமைத்த ஆப்பிள் துண்டுகள்

வாரம் 2:

நாள் 1: பிசைந்த வெண்ணெய்

நாள் 2: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 3: மென்மையாக சமைத்த பச்சை பட்டாணி மாஷ்

நாள் 4: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 5: பிசைந்த வாழைப்பழம்

நாள் 6: தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம்

நாள் 7: மசித்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஆப்பிள்

வாரம் 3:

நாள் 1: தக்காளி சாஸுடன் மென்மையாக சமைத்த பாஸ்தா வடிவங்கள்

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: கலவை காய்கறிகளுடன் மென்மையான சமைத்த அரிசி

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: மென்மையாக சமைத்த துருவல் முட்டை

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: கலந்த காய்கறிகளுடன் மசித்த பருப்பு

வாரம் 4:

நாள் 1: மென்மையாக சமைத்த கோழி மற்றும் காய்கறி கேசரோல்

நாள் 2: தாய்ப்பால்

நாள் 3: மென்மையாக சமைத்த சால்மன் மற்றும் கலந்த காய்கறி கலவை

நாள் 4: தாய்ப்பால்

நாள் 5: மென்மையாக சமைத்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் கலவை காய்கறி குண்டு

நாள் 6: தாய்ப்பால்

நாள் 7: மென்மையாக சமைத்த வான்கோழி மற்றும் கலந்த காய்கறி கேசரோல்

பொதுவான குறிப்புகள்:

உங்கள் குழந்தையின் உணவில் புதிய உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.சாப்பிடும் போது உங்கள் குழந்தையை கவனிக்காமல் விடாதீர்கள்.ஒரு நேரத்தில் புதிய உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒவ்வாமை அல்லது பாதகமான எதிர்விளைவுகளின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவும்.

உங்கள் குழந்தை வயதாகும்போது படிப்படியாக அளவு மற்றும் பல்வேறு உணவுகளை அதிகரிக்கவும்.உங்கள் குழந்தைக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுவதை உறுதிசெய்ய ஒவ்வொரு உணவுக் குழுவிலிருந்தும் பல்வேறு உணவுகளை வழங்குங்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் உணவில் உப்பு, சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.உணவளிக்கும் முன் எப்போதும் உங்கள் கைகளையும் உங்கள் குழந்தையின் கைகளையும் பாத்திரங்களையும் கழுவவும்.உங்கள் குழந்தைக்கு விருப்பமில்லை என்றால் சாப்பிடும்படி கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள்.உங்கள் குழந்தையின் பசியின் குறிப்புகளைநம்புங்கள் மற்றும் எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்கட்டும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு திட உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் உற்சாகமான அனுபவமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதை பாதுகாப்பாகவும் படிப்படியாகவும் செய்வது முக்கியம். ப்யூரிட் உணவுகளில் தொடங்கி, படிப்படியாக மிகவும் சிக்கலான அமைப்புகளை அறிமுகப்படுத்துவது உங்கள் குழந்தையின் மெல்லும் திறனை மேம்படுத்தவும் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவும். உங்கள் குழந்தையின் உணவில் புதிய உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும் மற்றும் ஒவ்வாமை அல்லது பாதகமான எதிர்விளைவுகளின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவும். சரியான அணுகுமுறையுடன், உங்கள் குழந்தை வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை வளர்க்க உதவலாம்.


அடுத்த முக்கியமான செய்திகளை தெரிந்துகொள்ள: Click Here-1, Click Here-2

Updated On: 19 March 2024 7:05 AM GMT

Related News

Latest News

  1. சினிமா
    ஹாட்ஸ்பாட் படம் எப்படி இருக்கு?
  2. அவினாசி
    கருவலூா் மாரியம்மன் கோவில் தேரோட்டம்; பக்தா்கள் பரவசம்
  3. திருப்பூர்
    ஆசிரியா்களுக்கு அவா்கள் வசிக்கும் பகுதிகளில் தோ்தல் பணி வழங்க ...
  4. திருப்பூர்
    ஆனைமலையாறு - நல்லாறு திட்டத்தை நிறைவேற்ற வலியுறுத்தல்
  5. திருப்பூர்
    திருப்பூா் மக்களவைத் தொகுதிக்கு தோ்தல் பாா்வையாளா்கள் நியமனம்
  6. அரசியல்
    பெரம்பலூர் தொகுதி திமுக வேட்பாளர் அருண்நேரு பிரச்சாரம் நாளை எங்கு?
  7. திருச்சிராப்பள்ளி மாநகர்
    திருச்சியில் வெப்பநிலை உயர்வால் ஆபத்து: மாவட்ட ஆட்சியர் எச்சரிக்கை
  8. சினிமா
    கா படம் எப்படி இருக்கு?
  9. மதுரை
    ஐந்து ஆண்டுகளில் 10 மடங்கு உயர்ந்த மார்க்சிஸ்ட் வேட்பாளர் வெங்கடேசனின்...
  10. சிதம்பரம்
    குண்டுமணி தங்கம் கிடையாதாம்: திருமாவளவன் பிரமாண பத்திரத்தில் தகவல்